Lácteos, ¿ayudan a prevenir enfermedades?

Diferentes estudios han revelado que la ingesta de leche y otros lácteos ayuda a prevenir enfermedades crónicas. ¿Quieres saber cuáles son? Siempre ronda en la mente de los consumidores dudas en torno a los lácteos y si son buenos tomarlos en las diferentes etapas de la vida.