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Conozca cómo hacer kéfir de leche y los beneficios de consumirlo

Aunque existen 3 tipos de kéfir: de leche, de agua y el de té, el generado a partir del lácteo está tomando fuerza en Europa y en América Latina.
 
CONtexto ganadero habló con 2 colombianos productores de esta bebida fermentada mediante hongos y bacterias procedentes de la región del Cáucaso, situada en la frontera entre Europa del Este y Asia occidental.
 
De acuerdo con Camilo Jiménez, gerente de la empresa Gemalac, el kéfir es un hongo que en contacto con la leche se fermenta y produce una bebida espesa con propiedades probióticas, la cual aporta una infinidad de beneficios para la salud de quien la consume. (Lea: Ganadero colombiano innova con queso hawaiano y jalapeño)
 
 
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