Cinco razones por las que deben tomar lácteos los deportistas

La Federación Nacional de Industrias Lácteas (FeNIL) aporta cinco razones por las que los deportistas deben de consumir productos lácteos. Consideran que estos alimentos favorecen un estado nutricional adecuado para la práctica deportiva. El deporte forma parte del día a día de los españoles. La natación, el ciclismo, el fútbol o el running y otras actividades realizadas en gimnasios son las más frecuentes en nuestro país.